Tag: kualitas hidup

Banyak sekali hal yang bisa diterapkan agar dapat meningkatkan kualitas hidup. Cara-caranya mudah dan tidak perlu merogoh kocek yang banyak, bahkan banyak cara yang dapat dilakukan dengan gratis. Tinggal dari masing-masing orang mau atau tidak. Karena soal kualitas hidup, itu adalah hak masing-masing orang. Jadi balik lagi pada pribadinya, mau atau tidak meningkatkan kualitas hidup, dan siap tidak dengan segala risiko atau efek samping dalam proses tingkatkan kualitas hidup?

Mulai Dengan Berdamai Dengan Masa Lalu

Setiap orang pasti memiliki masa lalu yang berbeda-beda, meskipun dikatakan anak kembar sekalipun, setiap orang memiliki jalan yang berbeda-beda, memiliki latar belakang yang berbeda, tumbuh di berbagai macam lingkungan. Ada yang memiliki masa lalu yang bahagia ada juga yang memiliki masa lalu yang kelam. Setiap orang pasti mempunyai pengalaman yang menyedihkan, entah itu pengalaman ditinggal orang terkasih, atau pengalaman saat masih mencari jati diri sehingga melakukan banyak hal buruk, entah minum-minuman keras, narkoba bahkan seks bebas. Setiap orang punya sisi sedih dalam masa lalu. Maka untuk melanjutkan hidup yang lebih baik, kalian harus berdamai dengan itu, dengan masa lalumu, dengan segala masa menyedihkan di hidupmu yang lalu.

Saat kalian masih belum bisa melepas emosi dari kejadian pahit di masa lalu, maka secara tidak langsung kalian masih terbawa-bawa dengan kejadian itu dan membuat langkah kalia kedepan akan tertahan karena itu, karena kalian belum memaafkan diri kalian atau orang lain yang bersangkutan dengan kejadian itu. Bagaimana cara berdamai dengan masa lalu? Berdamai itu dimana kalian tetap mengingat kejadian tersebut, tapi tanpa ada rasa emosi yang terbawa, tidak ada rasa marah, sedih atau menyesal saat mengingat momen-momen itu. Itulah dikatakan berdamai dengan masa lalu.

Buka Diri Dengan Hal-Hal Baru

Setelah kalian sudah bisa berdamai dengan masa lalu, maka step selanjutnya adalah anda coba dengan membuka diri akan berbagai hal-hal baru, misalnya kegiatan baru, lingkungan yang baru, atau mengenal orang-orang yang baru. Ini akan sangat baik dalam meningkatkan kualitas hidup. Dengan berbagai hal baru, kalian menjadi lebih terbuka akan pikiran, mendapatkan sudut pandang baru dan menambah ilmu yang baru.

Terus Belajar Apapun Tingkatkan Skill Anda

Jangan pernah merasa puas dengan apa yang kalian sudah pelajari sekarang. Karena ilmu pengetahuan sangat banyak. Jangan pernah merasa cukup dengan berbagai ilmu pengetahuan yang kalian dapatakan sekarang ini. Selalu tambah belajar, tambah baca buku, tambah lagi ilmu, tidak ada batasan umur dalam belajar. Kalau bisa tingkatkan skill kalian kembangkan lagi, asah lagi. Karena tidak pernah ada kata maksimal dalam ilmu pengetahuan, semua selalu bisa dikembangkan asal kalian mau.